Общее описание
Крапива двудомная (Urtica dioica) — одно из наиболее известных лекарственных растений, которое на протяжении многих веков используется в народной и официальной фитотерапии. Особую ценность представляют её листья, содержащие богатый комплекс витаминов, минералов и других биологически активных веществ.
Порошок получают из молодых листьев крапивы, собранных в период цветения, после их бережной сушки и тонкого измельчения. Благодаря мелкодисперсной структуре порошок удобно использовать для приготовления настоев, отваров, фиточаёв, домашних косметических средств и оздоровительных смесей.
Листья крапивы традиционно применяют как общеукрепляющее средство для поддержания кроветворения, обмена веществ, работы печени и естественной защиты организма.
Заготовка сырья
Листья собирают в период активного цветения растения, когда содержание витаминов и других биологически активных веществ достигает максимума. После отделения от стеблей сырьё сушат в тени при хорошем воздухообмене, избегая попадания прямых солнечных лучей. Высушенные листья измельчают до состояния мелкого порошка, сохраняя их природные свойства.
Химический состав
Порошок листьев крапивы является природным источником большого количества ценных веществ, среди которых:
- витамин K₁;
- витамин C;
- витамины группы B;
- каротиноиды (провитамин A);
- хлорофилл;
- гликозид уртицин;
- дубильные вещества;
- органические кислоты;
- флавоноиды;
- железо;
- медь;
- марганец;
- бор;
- никель;
- титан и другие микроэлементы.
Благодаря такому богатому составу крапива считается одним из самых питательных и полезных дикорастущих растений.
Полезные свойства
Листья крапивы традиционно используют для общего укрепления организма и поддержки нормального функционирования многих органов и систем.
Согласно данным фитотерапии, порошок способствует:
- поддержанию нормального процесса кроветворения;
- восполнению дефицита витаминов и микроэлементов;
- укреплению иммунной системы;
- повышению уровня гемоглобина;
- поддержанию здоровья печени и желчевыводящих путей;
- мягкому мочегонному действию;
- улучшению обмена веществ;
- снижению проявлений воспалительных процессов;
- ускорению восстановления после физических нагрузок и заболеваний;
- укреплению волос, ногтей и улучшению состояния кожи.
При каких состояниях традиционно применяют
В народной и официальной фитотерапии листья крапивы используют как вспомогательное средство при:
- железодефицитной анемии;
- гиповитаминозе;
- кровотечениях различного происхождения (по назначению врача);
- хронической усталости;
- гастрите;
- язвенной болезни вне периода обострения;
- холецистите;
- нарушениях обмена веществ;
- сахарном диабете (в составе комплексной терапии);
- склонности к отёкам;
- хронических запорах;
- сезонном снижении иммунитета.
Способ приготовления
Настой из порошка
- Возьмите 1 чайную ложку порошка (примерно 2–3 г).
- Залейте 200 мл горячей воды (90–95 °C).
- Настаивайте 20–30 минут под крышкой.
- Процедите.
Принимают по ½ стакана 2–3 раза в день после еды либо по рекомендации специалиста.
Отвар
1 столовую ложку порошка залить 250 мл воды, довести до кипения и варить на слабом огне 5–10 минут. После охлаждения процедить.
Отвар традиционно используют как внутрь, так и наружно.
Наружное применение
Порошок листьев крапивы широко используют в домашней косметологии и фитотерапии.
На его основе готовят:
- маски для лица;
- укрепляющие маски для волос;
- ополаскиватели для кожи головы;
- компрессы;
- примочки;
- косметические фитованны.
Средства на основе крапивы традиционно применяют для уменьшения жирности кожи головы, укрепления волосяных луковиц, улучшения роста волос и ухода за проблемной кожей.
Противопоказания
Не рекомендуется применять при:
- повышенной свёртываемости крови;
- тромбозах;
- тромбофлебите;
- выраженном варикозном расширении вен;
- артериальной гипертонии;
- беременности;
- индивидуальной непереносимости.
При наличии хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы или приёме препаратов, влияющих на свёртываемость крови, перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Условия хранения
Хранить в сухом, тёмном месте при температуре не выше +25 °C, в герметично закрытой упаковке.
Срок хранения: 1 год.
Важно
Данный продукт представляет собой натуральное растительное сырьё и не является лекарственным средством.
Информация носит ознакомительный характер и основана на данных современной фитотерапии и специализированной литературы. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний, беременности, в период грудного вскармливания или при приёме лекарственных препаратов. Самолечение может быть вредным для здоровья.