Лемонграсс лимонная трава

Общее описание лемонграса

Лемонграс, или лимонная трава (Cymbopogon citratus), — многолетнее травянистое растение семейства злаковых. Имеет узкие, длинные листья и прямостоячие стебли, напоминающие тростник. Характерный приятный лимонный аромат обусловлен высоким содержанием эфирных масел. Высота растения достигает 1–2 метров.

Распространение лимонной травы

Лемонграс родом из тропических и субтропических регионов Южной Азии. В настоящее время культивируется в странах с теплым климатом, включая Африку, Америку и Южную Европу.

Заготовка и хранение травы лемонграсса

Собирают листья и стебли лемонграсса в течение всего вегетационного периода. Сырьё сушат в тени или с использованием специальных сушилок при температуре до 40 °С. Хранят в герметичных контейнерах в сухом, тёмном месте.

Химический состав травы лемонграсс

Лемонграс содержит:

• Эфирные масла (цитраль, лимонен, гераниол);
• Флавоноиды;
• Органические кислоты;
• Витамины (особенно А и С);
• Минералы (железо, магний, калий).

Фармакологические свойства лемонграсса

• Противовоспалительное;
• Антисептическое;
• Успокаивающее;
• Антиоксидантное;
• Желчегонное;
• Улучшает пищеварение.

От каких болезней помогает лемонграсс трава

• Заболевания органов пищеварения: гастрит, колит, диспепсия;
• Стресс, нервные расстройства, бессонница;
• Инфекционные заболевания (простуда, грипп);
• Нарушения обмена веществ;
• Кожные заболевания (высыпания, раздражения).

Лекарственные формы и инструкция по применению лемонграсса

Настой:

2 ст. ложки измельчённых листьев залить 400 мл кипятка, настоять 20 минут. Принимать по 100 мл 2–3 раза в день.

Чай:

1 ч. ложка сырья заваривается в 200 мл горячей воды, настаивается 5–10 минут. Пить как обычный чай.

Эфирное масло:

Используют для ингаляций, массажа, ароматерапии.

Противопоказания по использованию травы лемонграсс

• Беременность и период лактации;
• Индивидуальная непереносимость;
• Язвенная болезнь желудка;
• Повышенная кислотность желудка.

Перед применением рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом. Описание и инструкция по применению приведены исключительно в ознакомительных целях и не должна быть использована как руководство к самолечению. Только врач может принять решение о назначении препарата, а также определить дозы и способы его применения.